В прошедшее воскресенье на стадионе «Лужники» ПФК ЦСКА одержал победу над «Краснодаром», завоевав Кубок России в восьмой раз в своей истории!
Удивительная удача, что именно к этому моменту у нас появилось эксклюзивное интервью руководителем медицинского департамента ПФК ЦСКА Эдуардом Безугловым, которое он дал Эвалар.
Но даже если футбол не про вас, то опыт Эдуарда в восстановлении организма после экстремальных нагрузок бесценен для многих - для тех кто таки начал бегать по утрам, кто не может шевельнуть ногой после покатушек с друзьями на велосипедах и так далее.
Уверены, что многое в этом интервью станет открытием для тех, кто ведёт активный образ жизни или хочет сделать свои первые шаги в фитнесе:
-Чем черевато участие в марафоне «на спор»?
-Какой чек-ап нужно пройти перед началом занятий спортом?
-Какие продукты помогают и мешают тренироваться ?
-Какие минеральные вещества необходимо принимать в периоды физических нагрузок?
-Алкоголь и спорт – совместимы или нет?
И другие вопросы, ответы на которые вы узнаете из нашего интервью!
