Мозг

Пищевые добавки могут поддерживать здоровье мозга, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами и антиоксидантами, защищающими от возрастного снижения когнитивных функций. Доказано, что добавки, содержащие Омега-3, витамин Е, витамины группы В и гинкго билоба, улучшают память, внимание и концентрацию. Кроме того, антиоксиданты, такие как ресвератрол и куркумин, могут помочь защитить мозг от стресса и воспалительных процессов.